Nytårs lejr i Gladsaxe
Aikido nytår seminar i Gladsaxe 30. december 2013
Mandag den 30. december holder vi Nytårs seminar i Toitsu - Ki & Aikido dojo, Gladsaxe, alle er velkommen.
Tema er 10. tsuzukiwaza - Taninzugake
Træning:
10:30 til 12:00 Aikido alle
12:00 til 13:30 Pause / fritræning :)
13:30 til 15:30 Aikido alle
Shokyu gradueringer midt i sidste træningspas
Pris 100 kr.
30. december 2013
Tilmeld jer gerne på facebook
Taninzugake:
1) Ryotemochi Ikkyo
2) Futarigake Zemponage
3) Futarigake Kokyunage udemawashi 4) Futarigake Seiretsu
5) Futarigake Shihonage
6) Sanningake Seiretsu
7) Yoningake free
